Ozark is a portfolio theme designed for all types of creative websites. It was built based in the latest trends in design style and typography choices.

Address

63739 Street B:9 City, Country

Phone

1-900-333-333

Email

ozark@gradastudio.com

Slide to mě zajímá prostor pro (znovu) napojení se, rozpomenutí se - ať už skrze vědomý pohyb, práci s dechem, bytí v tichu nebo posvátný prostor rituálů spojení s tím na čem opravdu záleží ritual

Pokud chceš zpomalit, zpřítomnit, toužíš v životě po spojení, vnitřním uspokojení a možná nevíš, jak na to.

Jsem průvodkyně, která vytváří prostor pro nalezení odpovědí v sobě, v době, kdy všechno hledáme venku.

Ráda ti ukážu cestu, podělím se s tebou o nástroje, které ti pomohou.

To, co mi poskytuje při mé práci oporu, je mnohaletá praxe meditace, znalosti a praxe jógy, embodied awareness, studium a praxe rituálů, ceremonií, práce s ceremoniálním kakaem.

Cením si získaných teoretických poznatků, ale za hlavní považuji jejich prožité uvědomění (experiencial knowledge).

Všechny nástroje, které používám nám v jemnosti otevírají dveře, k tomu, co už je dávno uvnitř nás (jen jsme k tomu z různých důvodů zapomněli přístup).
Kultivují propojení s tělem, dechem, životní energií, vedou  nás k jádru, podstatě, otevřenosti, umožňují vědomou transformaci.

Cesta životem je plná paradoxů.

A nakonec se objeví průnik. Spojení s vlastní podstatou. S esencí, kterou jsme nikdy neztratili – a přesto ji pořád hledáme.


we like to float

Lenka Polakovičová

průvodkyně

Naslouchej rytmům svého nitra.

embodiment

Tělo ví

Tělo v sobě skrývá obrovskou moudrost a schopnost léčení se. Je to mapa, náš průvodce a kámoš.Jako děti jsme byli vystaveni situacím, které…

Read More
kouzla kakaa

Kouzla ceremoniálního kakaa

Kakao v ceremoniální kvalitě obsahuje řadu velmi příznivých látek pro náš organismus mající vliv nejen na naše fyzické tělo, ale i náš vnitřní…

Read More

O meditaci

O meditaci Kdysi mi jeden moudrý člověk řekl – pokud to můžeš popsat slovy, tak to není meditace. Podle jógových definic je meditace…

Read More

Co všechno je třeba odložit

Indie, Goa. Několik let zpátky, jsem na lekci jógy. Je horko a vítr profukuje skrz náš jógový prostor, umístěný na střeše domu obklopeného…

Read More

Jarní probuzení

. Pokud použijeme paralelu z přírody, přes zimu se energie, míza u stromů stahuje do centra, jádra, ke kořenům, aby se tam uchovala….

Read More